watchOS 6 et Activity Activity vous aident à suivre votre santé et votre forme physique

Dans le cadre des nombreuses annonces faites sur watchOS 6 lors de la WWDC de cette année, Apple a également parlé de la condition physique et de la manière dont la société apporte des modifications pour aider les utilisateurs d'Apple Watch à garder un œil sur leur santé et leur forme physique..

Apple présente ce qu'il appelle les tendances d'activité avec watchOS 6. Jusqu'à présent, Apple s'est appuyé sur des instantanés quotidiens et les anneaux d'activité pour donner aux gens un aperçu de la façon dont leurs niveaux d'activité se maintiennent au quotidien. Cependant, un examen plus long de la façon dont quelqu'un se comporte au fil du temps n'était pas disponible jusqu'à présent dans l'application Stock Activity.

Voici un bref aperçu de ce à quoi s'attendre des tendances d'activité dans watchOS 6 lors de son lancement plus tard cette année.

Les tendances à rester motivées

Apple a des moyens d'aider les propriétaires d'Apple Watch à rester motivés, y compris des récompenses pour avoir atteint certains jalons. Cependant, certains utilisateurs peuvent souhaiter une approche plus durable, un moyen de regarder leurs tendances sur une période de temps plutôt qu'un bref instantané quotidien des mêmes informations.

Tendances d'activité, Apple vise à fournir ces informations. Cette nouvelle fonctionnalité s'appuie sur les mesures déjà collectées et présentées par l'Apple Watch: Exercice, Déplacement et Stand. Celles-ci sont déjà représentées par les anneaux d'activité, que chaque utilisateur peut fermer dans le but de remporter les prix susmentionnés. Mais avec Activity Trends, Apple élargit ce qui est réellement présenté dans l'application Activity, qui comprend désormais les minutes de stand, la distance et les niveaux cardio.

Avec la nouvelle fonctionnalité, les utilisateurs pourront voir la VO2 max, leur rythme de marche et le nombre de vols grimpés. Avec cette information, les tendances d'activité montreront à l'individu s'il monte ou descend sur une période de temps. Ces informations permettront à l'utilisateur de changer les choses ou de rester sur la bonne voie, les aidant à garder un œil sur leur santé et leur forme physique avec des informations beaucoup plus détaillées..

Application d'activité

Toutes ces informations sont disponibles dans l'application Activité, avec les données suivies sur l'Apple Watch quotidiennement. Les tendances seront comparées sur une période de 90 jours, mais également sur les 365 derniers jours. Apple dit que si vous commencez à perdre du terrain dans un certain domaine, des «suggestions de coaching» personnalisées vous seront envoyées pour vous aider à changer les choses.

Plus d'informations, de meilleures habitudes

Pour ceux qui utilisent l'Apple Watch (ainsi que les applications Activité et Santé) pour garder une trace de leur santé et de leur forme physique, cette nouvelle fonctionnalité Tendances d'activité sera la bienvenue. Être capable de regarder au-delà d'une seule journée ou de voir un simple graphique au cours de la dernière semaine environ fournira plus d'informations d'une manière réellement utilisable. De plus, les conseils de coaching semblent vraiment utiles, offrant des moyens simples de renverser la vapeur.

Que pensez-vous de la fonction Tendances d'activité? Est-ce quelque chose que vous attendez avec impatience dans watchOS 6?