Pendant la nouvelle année, nous avons tous nos résolutions pour la nouvelle année. Que ce soit quoi que ce soit, de rester en forme à manger sainement, nous faisons beaucoup mais pour les maintenir et les suivre, nous avons besoin de beaucoup de détermination. Le suivi de ces objectifs est une tâche vraiment difficile, il existe donc diverses applications Android qui nous aideraient à tenir la promesse de maintenir ces objectifs.
1. NIKE + RUN CLUB
Pour avoir un esprit frais et rester en forme, la course est le moyen le plus efficace. Il s'agit d'une application de course populaire qui vous aidera à atteindre votre objectif de fitness. Vous pouvez même obtenir les plans de coaching qui vous aideront à progresser et à rester fidèle à votre horaire. Il y a aussi un lecteur de musique intégré avec lui. Vous pouvez écouter votre liste de lecture préférée pendant la course. Les athlètes professionnels qui sont associés à Nike vous donneront même un cri pour vos efforts. Les courses quotidiennes peuvent également être partagées sur les réseaux sociaux par vous.
2. Compteur de calories MyFitness Pal
Cette application comptera le nombre de calories que vous prenez. Des plans de gain et de perte de poids peuvent être définis avec lui et ils vous montrent même comment le maintenir. Il y a aussi un scanner de codes à barres qui est intégré. Cela vous aidera à analyser simplement les aliments et à savoir combien de calories y contient. Vous pouvez choisir dans sa grande base de données sur les aliments et surveiller quotidiennement votre consommation de nourriture et d'eau. Il a également des bandes de fitness et des applications de santé. Il est bénéfique pour un mode de vie plus sain car il vous aide même à voir les éléments du menu même dans les restaurants.
3. Suivi des habitudes
C'est une application utile pour vous permettre de vous débarrasser de vos mauvaises habitudes. Cette application Android vous aidera à suivre vos habitudes. L'habitude que vous avez peut être donnée sous forme de nombre spécifique ou de oui ou de non. Elle peut être effectuée via une barre de processus car elle permet également de surveiller vos habitudes quotidiennes. Ils affichent chaque habitude et vous montrent également le rappel de chacune de vos habitudes. Il vous fournit également des statistiques et des graphiques. 5 habitudes peuvent être suivies gratuitement et vous fournissent même des citations inspirantes. Si vous effectuez des achats via l'application, vous pouvez même débloquer plus de fonctionnalités.
4. Todoist
Cette application vous aide à vous souvenir des choses et à gérer vos tâches et vous fournit une liste de tâches pour que vous puissiez prendre des notes et faire des listes. Il a un calendrier qui vous aidera à vous souvenir des choses que vous avez prévu de faire au cours de la semaine à venir et vous aidera à garder un œil à ce sujet.
5. Gestionnaire des dépenses
C'est la meilleure application pour gérer vos finances et c'est une très bonne application de gestion budgétaire. Avec l'aide de celui-ci, vous pouvez définir un budget unique avec des budgets quotidiens, mensuels, hebdomadaires et même annuels. Vous pouvez les enregistrer automatiquement et garder vos dépenses sous contrôle. Il vous aide même à atteindre vos objectifs budgétaires.
